EXERCÍCIOS DIVERTIDOS PARA A MEMÓRIA



Mudar rotina diariamente



Tomar banhos de olhos fechados



Escovar os dentes ou pentear os cabelos

utilizando a outra mão



Ao levantar

-

se, mudar a ordem em que se faz

as coisas



Antes de dormir, relembrar tudo o que

aconteceu durante o dia, reconstruindo cenas e

diálogos, com detalhes e na ordem em que

ocorreram



Anotar os sonhos logo que acordar